Dans les jours qui précèdent une audition ou un concert, il est essentiel de prendre soin de sa voix. Vous devez notamment boire beaucoup d’eau, éviter l’alcool (qui assèche les cordes vocales) et ne pas fumer. Pour préparer votre voix à chanter, il est conseillé de l’échauffer avec de simples trilles et fredons. Il est également important d’être à l’aise et de respirer correctement.
1. S’échauffer
Un bon échauffement vocal est essentiel pour une bonne performance. Il doit comprendre des trilles labiaux, des fredonnements et des sirènes sur toute la tessiture (à l’exception des notes graves, qui ne peuvent être chantées à un volume élevé).
Vous devez également éviter les produits laitiers, le sucre et la suralimentation en général. Veillez à boire beaucoup d’eau et, si vous vivez dans un climat sec, essayez d’utiliser un humidificateur personnel pour entretenir vos cordes vocales.
Enfin, il est important de passer une bonne nuit de sommeil et d’arriver à l’audition bien préparé, avec une copie imprimée de la chanson que vous allez chanter. Cela vous permettra de vous calmer, de vous détendre et de vous concentrer sur le fait de chanter le mieux possible. Pendant votre audition, n’oubliez pas que vous êtes là pour impressionner et pour montrer votre talent.
2. Tonalité
Il est important pour les chanteurs de se ménager avant un spectacle ou une audition. Tout comme vous ne vous entraînerez pas pendant cinq heures un jour, il est préférable de s’exercer au chant par petites étapes à chaque fois. Cela permettra de développer les compétences vocales et l’endurance, tout en réduisant le risque d’endommagement de la voix.
Les exercices vocaux sont essentiels pour tous les artistes de la voix, quel que soit leur âge ou leur registre. Un bon échauffement doit comprendre des trilles labiales, des soupirs de bâillement et d’autres exercices simples qui explorent tous les aspects de la phonation.
Il est également important de choisir une chanson adaptée à vos capacités vocales personnelles. Cela vous permettra de ne pas aller trop haut ou trop bas et de chanter avec confiance tout au long de l’audition. Le choix d’une chanson appropriée vous aidera également à vous préparer au type de musique que vous devrez interpréter lors de l’audition.
3. Exercices de respiration
Le chant est une activité physique et vous devez préparer votre corps aux exigences du chant. Les exercices de respiration peuvent vous aider à chanter à partir du diaphragme, ce qui augmente la puissance, le contrôle et l’expressivité du ton. Ces exercices permettent également d’éviter de fatiguer la voix et de prévenir les maux de gorge.
Essayez de boire une grande quantité d’eau une heure avant de chanter. Cela hydratera vos cordes vocales et augmentera vos chances de réussir votre prestation.
Essayez de pratiquer quelques trilles labiaux, qui aident à réchauffer le registre inférieur de votre voix. Vous pouvez également vous entraîner à inspirer et à expirer par la bouche en produisant un sifflement. L’exercice du sifflement permet d’entraîner le chanteur à chanter à partir du diaphragme et d’améliorer le contrôle de la respiration.
4. Les étirements
Rien n’est plus désagréable que de voir sa voix s’éteindre au beau milieu d’un grand concert, d’une séance d’enregistrement ou d’une audition. C’est non seulement embarrassant, mais cela peut aussi coûter cher et infliger des dommages physiques à long terme aux cordes vocales.
Pour éviter cela, il est préférable de commencer votre journée de chant par de simples échauffements vocaux qui impliquent un peu d’étirement et de mouvement. Cela aidera votre corps à se préparer à un mouvement (potentiellement prolongé) et empêchera les muscles de se bloquer sous l’effet de la tension.
Commencez par fredonner des sons doux dans la tonalité qui vous est naturelle. Cela amincit le bord vibrant de vos cordes vocales, ce qui vous permet de coordonner facilement les registres vocaux plus élevés. Pour équilibrer les sous-systèmes de la voix, faites des battements de lèvres (« framboises »), roulez les « r » et chantez dans une paille de cinq millimètres.
5. Répétition
La semaine précédant une représentation, commencez votre routine quotidienne d’échauffements vocaux. Cet exercice est particulièrement important pour préserver la souplesse de la voix et éviter les blessures. Cela vous donne également le temps de travailler d’autres aspects de votre performance qui vous aideront à offrir une belle prestation à votre public, tels que les expressions faciales et les mouvements du corps.
Buvez beaucoup d’eau dans les jours et les heures qui précèdent l’utilisation de votre voix. C’est le meilleur moyen de garder vos cordes vocales hydratées et prêtes à l’action.
Il est conseillé d’apprendre par cœur la chanson que vous allez interpréter avant les répétitions ou les représentations. Apprenez les paroles et essayez de comprendre les sentiments sous-jacents de la chanson, afin de les transmettre efficacement. Avant un concert ou une audition, il est essentiel de bien préparer sa voix. Les cours de chant collectifs à Toulouse peuvent vous aider dans cette démarche.